Как ввести в транс
Эта своеобразная саморефлексия очень важна для крепкого психического здоровья, но для лечения хронических заболеваний и решения серьезных психологических проблем нужно обращаться к квалифицированному профессионалу. Чтобы продолжить, пожалуйста, войдите под своим именем пользователя или электронной почтой. Вот шаги этой практики:.
Заслуга Кастанеды заключается в популяризации этого учении. Понять научные статьи гипнологов могли только сами гипнологи, а не широкая публика. Другое дело, увлекательные книги талантливого писателя, каким был Кастанеда. Ставшие бестселлерами, его публикации открыли западному обществу таинственную силу гипноза, а также подсказали многим аферистам путь к ненасильственному изъятию чужих денег. Между тем о гипнозе было известно еще с древних времен. Первые выводы о мыслительном влиянии человека на своего оппонента были сделаны врачом и алхимиком Парацельсом еще в начале XVI века.
Но гипнология, как официальная наука, была представлена публике лишь в году трудами французского доктора Амбруаза Льебо, основателя школы Нанси. Он доказал, что гипнотический транс носит психофизиологическую природу и не является магнетизмом, как считалось на тот момент официальной медициной. В частности, Льебо исследовал сомнамбулизм и разработал методику введения пациентов в эту форму сна. После трудов доктора Льебо гипнология стала развиваться ускоренными темпами.
Оказалось, необязательно вводить человека в сомнамбулический сон, чтобы влиять на его сознание. Например, чувства, ощущения, или действия другому лицу при отвлечении его волевого внимания или сосредоточенности», - считал русских психолог Владимир Михайлович Бехтерев.
С ним был согласен врач-физиолог Иван Петрович Павлов. По его мнению, чтобы загипнотизировать человека, нужно было вызвать в нем умственное утомление.
Выражаясь научным языком, необходимо спровоцировать торможение клеток головного мозга, что происходить в момент обычного засыпания. Параллельно с теорией Павлова формировалось и представление о гипнозе, как о генерализируемой сверхвнушаемости, которой придерживался американский гипнолог Майкл Халл.
Впрочем, современные эксперты убеждены, что обе теории друг друга только дополняют. Сегодня гипнология считается уже сформировавшей наукой, обогащенной трудами многочисленных авторов.
Существуют вполне реальные процедуры и проверенные годами техники погружения человека в состояние гипноза. Некоторые из них далеки от метафизики.
Например, для преодоления защитной реакции головного мозга от психического воздействия извне оказывается, в нашем организме есть механизм борьбы с гипнозом применяют различные препараты, в частности мепробомат и фенобарбитал.
Гипнологу, который незаметно ввел человеку эти транквилизаторы, остается лишь монотонно что-то говорить, постепенно понижая голос. Они и являются «золотым фондом» различных гипнотизеров, чаще всего криминальной ориентации.
В настоящее время в России действуют порядка крупных школ, где обучают гипнозу, в то числе и технике нейролингвистического программирования. Скорее всего, не все выпускники становятся гипнологами «с большой дороги».
Как правило, в криминальных целях используют каталепсию, искажение восприятия времени, положительные и отрицательные галлюцинации, амнезию, постгипнотическое внушение. Гипноз — это некое промежуточное состояние между сном и бодрствованием, при котором информация и приказы, поступающие от гипнотизера, обходя сознание, поступают сразу в подсознание и воспринимаются некритически.
Хотим сразу предупредить: в этических целях в данной статье нет руководства по тому, как ввести человека в классический гипноз. Поэтому мы просто в общем опишем, как работает гипноз и гипнотизер , какими техниками может руководствоваться последний. Для того чтобы сеанс гипноза состоялся — как классического , так и эриксоновского — гипнотизируемый должен обладать определенной степенью внушаемости.
Чем сильнее гипнотизер, тем менее внушаемым может быть его клиент. Также большую роль играет доверие — работа гипнотизера построена таким образом, что если вы не доверяете гипнотизеру и относитесь к нему настороженно, то загипнотизировать вас будет намного сложнее или вообще невозможно.
Первый этап техники погружения клиента в гипнотический транс — постепенное «отключение» сознания , реакции на внешние раздражители. Все внимание человека сосредотачивается на своих словах гипнотизера. Для введения в гипнотический сон используются различные монотонные ритмичные звуки например, метронома , слова гипнотизера о сне и внушении, фиксация взгляда пациента на ярком, блестящем предмете и т.
Чем сильнее гипнотизер и чем внушаемей человек, тем меньше средств требуется для ввода в транс и тем быстрее происходит этот процесс. Те, кто уже погружался в транс, гипнотизируются намного быстрее, чем те, кто делает это впервые.
Транс бывает разной глубины : чем глубже — тем более некритически воспринимает информацию человек, тем более послушен он воле гипнотизера но при любом состоянии в силе ограничения гипноза. Во время сеанса гипнотерапевт может разобраться в причине проблем и страхов клиента, изменить отношение к ним, избавить его от стеснения и фобий, а также пристрастий к наркотикам и алкоголю.
Благодаря техникам гипноза, гипнотерапевту под силу раскрыть творческие способности, повлиять на соматику, в том числе восприимчивость к боли, кровяное давление и др. Однако никто не сможет заставить сделать личность то, что она считает для себя категорически неприемлемым.
О других ограничениях классического гипноза читайте с соответствующей статье.
