Манипуляции в общении, Виды манипуляций: признаки и как им противостоять - Чемпионат
Такое воздействие, как правило, оказывается, с целью изменения мышления и поведения людей вопреки их интересам. Все будет так, как ты захочешь! Так и гиперчувствительные люди должны попасть в ваш список тех, кого лучше избегать, если у вас плохое настроение и вас легко вывести из себя. Искать по тегу. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии в соответствии с Правилами.
Обычно такие люди боятся конфликта, как правило, потому, что у них связаны с этим какие-то неприятные воспоминания, но они не хотят, чтобы их разочарование осталось незамеченным. На самом деле пассивно-агрессивное поведение совершенно бессмысленно, потому что оно не решает никаких проблем. Оно просто заставляет всех почувствовать себя неудобно. Когда-то у меня был коллега, который всегда сдавал любую работу в последний момент, чтобы все остальные трудились усерднее. Технически он успевал в срок, но все остальные члены команды всегда старались помогать друг другу, чтобы закончить все пораньше.
Этот человек злился на нас и таким образом пытался наказать. Он не мог сказать, что у него есть какая-то проблема, потому что боялся спровоцировать нашу агрессию. Я до сих пор понятия не имею, на что именно он злился, но, чем бы это ни было, оно так и не разрешилось.
Я подозреваю, что он до сих пор злится на тех, с кем работает сегодня. Одна из самых больших проблем, связанных с таким поведением, состоит в том, что, если вы прямо предъявите человеку претензию, он обязательно будет все отрицать.
Это просто заняло больше времени, чем я думал». И получается, что вы несправедливо обвиняете человека. И он вроде бы имеет право чувствовать себя обиженным.
Что же делать, если вам достался такой пассивно-агрессивный босс, партнер, мать, коллега, ребенок? Для начала признайте, что это агрессивное поведение, как бы хорошо завуалировано оно ни было.
В противном случае вы будете чувствовать себя виноватым в том, что вы «несправедливо» его обвиняете. Если вы позволите ему продолжать в том же духе, плохо придется обоим. Иногда срабатывает юмор.
В нашей семье любое поведение такого рода, как правило, встречается шуткой: «Не нужно вести себя со мной так пассивно-агрессивно! Более упорных нарушителей стоит припереть к стенке. Но вместе с тем нужно показать им, что выражение своего разочарования или обиды необязательно приведет к конфликту. Этого они боятся и не изменят своего поведения, если не поймут, что для их страха нет оснований. Просто скажите все как есть и продемонстрируйте им, что вы хотите выработать такое решение их проблемы, которое пойдет на пользу всем.
Кроме того, стоит быть конкретным. Не нужно говорить: «Ты всегда сдаешь работу в последний момент». Приведите конкретные примеры и дайте человеку понять, что это неприемлемо. Ни в коем случае не пытайтесь отвечать агрессору тем же, например делать для него все в последний момент. Это сделает вас еще более пассивно- агрессивным, чем он. А как же тогда ваше моральное превосходство?
Извращенный соревновательный дух, о котором мы говорили в предыдущем правиле, может быть одной из причин, заставляющих людей манипулировать другими, чтобы получить желаемое.
Конечно, все мы время от времени пытаемся кем-то манипулировать, но для некоторых людей манера скрыто и коварно использовать других становится нормой.
Я прекрасно помню, как много говорил о способах привлечь людей на свою сторону, и вы вправе заметить, что это тоже форма манипулирования. В свою защиту могу сказать, что я призываю вас использовать мои советы так, чтобы не вредить, а во многих случаях, наоборот, помогать, другим людям.
Вот почему я использую слово «влияние», а не «манипулирование». Как вы знаете, я просто делюсь своими наблюдениями о том, что работает.
Конечно, я должен честно признать, что коварные и нечистоплотные подходы порой тоже срабатывают.
Но, когда я говорю о манипуляторах, я говорю о людях, которые строят замыслы и козни, совершенно не учитывая, как это скажется на других людях, и часто тем самым вредят им.
Ладно, теперь давайте поговорим о том, что же не так с манипуляторами. Перечислить все возможные — зачастую сложные — причины такого поведения я не в силах.
Но суть сводится к одному: жизненный опыт каким-то образом убедил этих людей в том, что манипуляция — лучший способ получить то, что хочешь. Опытные и успешные манипуляторы, вероятно, получают желаемое в большинстве случаев.
Проблема в том, что, как правило, это не то, чего вы хотите. Такие люди — на работе или в семье — все время находят какие-то новые возможности для того, чтобы контролировать вас. Вы знаете, что они это делают, но не сумеете доказать.
Они все отрицают — и так убедительно, что ваш босс или коллеги вряд ли поверят вам, если вы решите пожаловаться. Они задают наводящие вопросы, они шантажируют вас эмоционально, они никогда не признают свою вину, они пытаются убедить вас в том, что проблемы есть только у вас, они лгут, они распространяют ложные слухи, они преднамеренно срывают ваши планы, они инстинктивно чувствуют ваши уязвимые места С манипулятором-любителем уже трудно иметь дело.
А если вам попался игрок высшей лиги — это настоящий кошмар. Что же с ними делать? Для начала — не давайте им убедить себя, что вы во всем виноваты. Вы знаете , что данный человек — манипулятор, поэтому любые его высказывания о вашей сверхчувствительности, забывчивости или нелогичности ничего не стоят.
Этот тип манипуляции может быть очень разрушительным, поскольку может привести к чувству бесполезности и низкой самооценке. Манипуляция чувством вины — это использование чувства вины для контроля или влияния на поведение человека.
В негативных случаях чувство вины может использоваться для манипулирования кем-то, чтобы заставить его принять решение, которое служит интересам манипулятора. Манипуляция чувством вины является формой психологического контроля и может быть формой эмоционального насилия в определенных ситуациях.
Один из способов манипулировать чувством гордости — превратить его в чрезмерно раздутое чувство собственного достоинства. Это можно сделать, используя такие фразы, как «Ты лучший» и «Ты можешь все».
Это может сочетаться с отсутствием критики, что может побудить людей думать, что они не могут сделать ничего плохого и что они непобедимы. Кроме того, предоставление привилегий или наград за достижения может еще больше усилить чувство гордости. Наконец, постоянное признание и похвала за достижения также могут подпитывать это чрезмерно раздутое чувство собственного достоинства. Манипуляция жалостью , также известная как игра жалости, представляет собой форму психологической манипуляции, при которой один человек стремится завоевать симпатию и извлечь выгоду из сострадания и доброты других.
Она часто используется как способ получить контроль над человеком или ситуацией, чтобы получить что-то ценное.
Этот тип манипуляции часто используется людьми, которые заняли позицию жертвы, считая себя бессильными перед обстоятельствами или действиями других людей. Цель манипулирования жалостью — вызвать сильное чувство сочувствия и сострадания у других, создать чувство долга помочь или уступить требованиям манипулятора. Этот тип поведения также распространен в интимных отношениях, поскольку один партнер может использовать жалость, чтобы манипулировать другим, заставляя его делать то, что он обычно не делал, например, оставаться в неудовлетворяющих отношениях или идти на финансовые жертвы.
Его также можно использовать на рабочем месте, чтобы добиться преференций в отношениях или скрыть ошибки. Важно распознать, когда кто-то пытается манипулировать вами из жалости, и установить четкие границы против такого манипулятивного поведения.
Получить консультацию автора на сайте психологов b
