Судороги в икрах во сне
Автор: Павел Чукаев Чтобы избавиться от судороги, нужно: поднять ноги выше уровня головы; потянуть носок вверх; если не помогает — сделать легкий массаж икры и ступни. Что делать, если возникают судороги: резюме Болезненные сокращения мышц судороги в ногах развиваются по десяткам причин, при этом клиника может быть схожей. Соматические заболевания: выделяют ряд заболеваний, которые напрямую приводят к возникновению судорог в ногах ночью, это: сахарный диабет атеросклероз артерий нижних конечностей; варикозное расширение вен нижних конечностей; заболевание почек; цирроз печени; гипертоническая болезнь; гипотериоз; анемия. Они позволяют вовремя обнаружить проблемы со здоровьем.
Лечением таких состояний занимается флеболог. Его задача — восстановить кровоток, венозно-лимфатический отток, устранить воспаление и т. Спазмы в ногах типичны для патологий щитовидной железы гипотиреоза, гипертиреоза, гипопаратиреоза, сахарного диабета. Косвенной причиной может выступить несахарный диабет, поскольку пациент теряет много жидкости, а вместе с ней и электролитов.
Клиника зависит от причины судорог. Лечение — задача эндокринолога. Оно проводится с помощью медикаментов, также показана заместительная терапия. По ситуации проводят хирургическое лечение опухоли, травмы тканей.
Судороги болезненные сокращения в ногах могут быть симптомом недостатка или избытка калия, натрия, кальция, магния. Судороги возникают спонтанно, часто рецидивируют.
Приступы развиваются в ночные часы, продолжаются до нескольких минут. Лечение — работа терапевта или другого специалиста в зависимости от причины расстройства. Восстановление электролитного баланса проводят с помощью препаратов, лечебной диеты. Чаще всего судороги в ногах развиваются в ответ на недостаток витаминов B1, B2, B6, D. Гиповитаминоз сопровождается дополнительными симптомами: снижением чувствительности нижних конечностей, жжением в ногах, бессонницей, сухостью кожи, снижением зрения, иммунитета.
Все зависит от конкретной патологии. Лечение — работа терапевта. Нужно устранить первичное заболевание, восстановить уровень витаминов и минералов в организме. Судороги возможны при отравлении солями тяжелых металлов, испарениями летучих веществ. Чаще всего страдают сотрудники лабораторий, работники вредных предприятий.
Интоксикации случаются при употреблении ядовитых растений: белладонны, мухоморов, спорыньи. Однако чаще виноваты лекарства. Болезненные спазмы мышц развиваются как побочный эффект приема некоторых медикаментов. Спазмы возникают после влияния того или иного вещества на организм. Сокращения мышц могут быть стойкими — снять их бывает трудно даже в условиях стационара.
Лечение — детоксикация с помощью препаратов, наблюдение. Многие отравления опасны для жизни. Спазмы мышц могут возникать у беременных женщин. Часто судороги икроножной мускулатуры развиваются как следствие гиповитаминоза, нарушения электролитного баланса. Есть и более угрожающие состояния: синдром нижней полой вены, эклампсия. Ведением пациенток с повторяющимися спазмами мышц занимаются акушеры-гинекологи.
Они разбираются, почему развилась проблема, назначают лечение. Спазмы по ночам развиваются при варикозной болезни, недостатке микроэлементов, витаминов. Также они встречаются при интенсивных физических нагрузках, ношении неудобной обуви. Есть и более серьезные причины ночных спазмов. Например, эпилепсия. Чтобы поставить точку в вопросе, нужно пройти обследование. Почему сводит икры — должны разбираться врачи. Причины не всегда очевидны. Понять, почему развился симптом, можно только после тщательной диагностики.
Диагноз ставят прицельно или методом исключения. Действия нужно повторять до улучшения. После стабилизации состояния стоит принять теплую ванну и немного подвигаться. Врач оценивает жалобы, собирает анамнез, назначает общий и биохимический анализы крови, мочи, если нужно — проводит токсикологический тест. Большую роль играют инструментальные методы исследования для установления причины спазмов: электромиография, ЭЭГ, УЗДГ сосудов нижних конечностей, МРТ головного мозга, органов эндокринной системы и т.
Лечение может быть консервативным или оперативным. Хирургические методы применяются в редких случаях. Консервативное лечение включает прием препаратов, физиотерапию, массаж, лечебную физкультуру. Снять приступ, напряжение в мышцах при судорогах мало. Если ничего не сделать с причиной симптома, вероятен рецидив. Приступы могут повторяться и учащаться.
Лекарства подбирают индивидуально. Оперативное лечение возможно при плоскостопии, варикозе, болезнях сосудов, опухолях. Хирургическая помощь — это крайняя мера, которая нужна для восстановления нормальной работы организма.
Единого подхода к профилактике нет, все зависит от основного заболевания. Общие рекомендации могут быть такими:. Большую роль играют регулярные профилактические осмотры.
Они позволяют вовремя обнаружить проблемы со здоровьем. Болезненные сокращения мышц судороги в ногах развиваются по десяткам причин, при этом клиника может быть схожей. Симптомы — ненадежный диагностический признак. Лучше обратитесь к врачу. Продолжая использовать сайт, Вы даете ООО «Леконс», далее — «Оператор» , согласие на обработку файлов cookies и пользовательских данных в целях ведения статистики посещений сайта.
Если Вы не хотите, чтобы Ваши вышеперечисленные данные обрабатывались, просим отключить обработку файлов cookies и сбор пользовательских данных в настройках Вашего браузера или покинуть сайт. Карта сайта. Прививки Комплексные программы Публикации Контакты. Москва , Зеленоград, Савелкинский пр-д, д. Консультации и лечение Анализы. Записаться на прием. Содержание: Причины судорог Синдром Крампи Плоскостопие Болезни сосудов Эндокринные заболевания Водно-электролитные нарушения Гиповитаминоз Интоксикации Патологии беременности Другие причины Ночные судороги в ногах Первая помощь при судорогах в ногах Диагностика Лечение Хирургическое лечение Профилактика Что делать, если возникают судороги: резюме «Сводит ноги» — это бытовое описание болезненных мышечных спазмов и судорог в нижних конечностях.
Причины судорог Непроизвольные сокращения мышц судороги в ногах — это симптом разных заболеваний и патологических состояний. Синдром Крампи Крампи развивается на фоне целого ряда заболеваний авитаминоза, цирроза печени, неврологических расстройств и пр.
Чаще всего сводит мышцы ног: икроножную, бедренную, ягодичную. Иногда судорога распространятся по всей ноге. Реже могут беспокоить мышечные спазмы в спине. Спазмы и судороги возможны также в животе, так как часть органов брюшной полости состоит из гладкомышечных клеток, которые имеют высокую сократительную способность. Сокращение матки во время менструации, после родов, реже в период беременности — проявление мышечной активности органа, сопровождающегося спазмом и болью.
Связано ли это с физической активностью в течение предшествующего дня? Спазм мышц на конкретном участке тела определяется их тонусом напряжением.
Провоцирующими факторами, например, судорог в ногах, могут быть перенапряжение, гиподинамия, переохлаждение, наличие варикозных расширенных вен, резкая смена давления, обезвоживание, высокая температура тела. Стресс и волнение могут стать причиной спазмов мышц внутренних органов. Во время и после физической активности также повышается риск судорог, поэтому к тренировкам следует готовиться, «разогревать» мышцы, не давать чрезмерную нагрузку, соблюдать питьевой режим.
Могут ли ночные судороги свидетельствовать о дефиците витаминов и микроэлементов? Если да, то каких? Дефицит магния и витаминов группы В, калия и кальция может быть причиной ночных судорог. Это особенно часто встречается у людей, испытывающих постоянное физическое и умственное перенапряжение, стресс, дефицит сна. Периоды беременности и после родов также связаны с недостатком указанных микроэлементов и витаминов. Состояние, которое часто принимают за судороги — это синдром беспокойных ног, при котором в ночное время ощущается дискомфорт, покалывание или подергивание с постоянной потребностью двигать ногами для облегчения симптомов.
Такое состояние часто связано с низким уровнем железа. В таких случаях рекомендуется сдать скрининговый тест на уровень ферритина. Как помочь себе в момент судороги? В момент судороги следует растереть пострадавший участок, согреть мышцу. Если спазм в области голени, можно максимально согнуть стопу на себя, потянув пальцы к голени. Помассируйте спазмированную мышцу, встаньте и походите немного, подвигайте ногами в разных направлениях.
Теплый душ поможет облегчить боль и купировать судорогу.
У беременных часто бывает ощущение, что свело спину. Это происходит, потому что нагрузка на поясничный отдел увеличивается по мере роста будущего ребенка. Поможет положение лёжа на боку, мягкое растирание поясничной зоны массирующими движениями. При спазмах в животе во время беременности нужно срочно обратиться к врачу. Если это не разовый эпизод, а регулярное недомогание, то в какой момент пора обратиться к врачу?
Повторяющиеся судороги — повод обратиться к врачу. К какому врачу обратиться при повторяющихся судорогах? Терапевт или врач общей практики, осмотрев пациента, составит план дополнительных исследований, определит возможные причины судорог. Женщинам стоит обратиться к гинекологу, если речь идет о спазмах в животе, особенно во время менструаций. Если есть внешние признаки поражения вен ног, нужно обратиться к хирургу или флебологу.
Невролог поможет при судорогах пожилым, а также пациентам перенесшим травму головы или инсульты. Какие исследования стоит пройти, если вообще здесь уместна лабораторная диагностика? В качестве первичных анализов можно рекомендовать биохимический анализ крови: натрий, калий, кальций, магний, мочевина, креатинин, печеночные пробы, ТТГ и общий анализ крови. В случае необходимости врач назначит расширенное обследование. В каких случаях даже единичный эпизод требует немедленного обращения к врачу?
В случае генерализованных судорог, которые охватывают все тело, а не отдельные группы мышц, требуется немедленно обратиться к врачу. В случае локальных судорог у людей пожилого возраста, беременных или детей также нужно обратиться за медицинской помощью.
Откройте чат или скачайте Viber. Cкачать приложение Viber. Подтверждаю Подробнее. Симптом дефицита витаминов и микроэлементов: врач назвала основные причины ночных судорог.
Назад к списку. Контакты центральной пресс-службы Почта для СМИ: pressa invitro. Подпишитесь на наши рассылки Введите e-mail. Даю согласие на получение рекламно-информационных рассылок. Новости Все новости. Россия Казахстан Армения Беларусь Кыргызстан.
Москва Санкт-Петербург Челябинск Екатеринбург. Казань Краснодар Красноярск Нижний Новгород. Новосибирск Омск Ростов-на-Дону Самара. Сочи Уфа Волгоград Воронеж. Асбест Астрахань Ахтубинск Ачинск Аша. Белово Белогорск Амурская обл. Волгодонск Волжск Волжский Волгоградская обл.
Вологда Волоколамск Волхов Вольск Воронеж. Гай Гатчина Геленджик Георгиевск. Голицыно Горно-Алтайск Городец Гороховец. Горячий Ключ Грозный Губкин Гуково. Гурьевск Гусев Гусь-Хрустальный. Дагестанские Огни Дедовск Дербент Десногорск.
Дзержинск Дзержинский Дмитров Долгодеревенское. Долгопрудный Домодедово Донецк Донское. Дрожжино Дубна Дятьково. Егорьевск Ейск Екатеринбург Елец Елизово. Еманжелинск Ершов Ессентуки Еткуль.
