Как пережить измену мужа и не сойти с ума, Как пережить развод
Предательство родного человека — это очень страшно. Признался когда смысла идти на попятную не было. МО, г. Помните, что каждый человек и каждое расставание уникальны. У маленького мужчины должна быть самая красивая на свете мама!!!
Идеализирование крайне опасно как для отношений, так и для личности. Поэтому психологи, работая с людьми, столкнувшимися с походом любимого человека налево, часто начинают именно с техники ухода от перфекционизма. Никто не идеален: ни вы, ни ваш партнёр, ни ваши отношения. Во всех нас есть какие-то недостатки, поэтому нужно их найти и принять.
Так пережить измену и понять её причины, мотивы человека станет проще. Психологи настаивают: не стоит зацикливаться и уж точно не нужно ставить крест на себе. Постарайтесь отслеживать момент начала негатива и пресекать его. Или же другими словами: следите за мыслями. Да, столкнуться с неверностью и изменой супруга — невероятно болезненный удар. Но его можно пережить, если приложить усилия и захотеть этого. Всё в первую очередь идёт из нашей головы. Поэтому психологи настаивают: не нужно зацикливаться и уж точно не стоит ставить крест на себе.
Большинство девушек, кому изменили, начинают мыслить исключительно негативно. Если уж вы решили не расставаться с партнёром после неверности, а попробовать пережить ситуацию, гоните плохие мысли.
Постарайтесь отслеживать тот момент, когда вас снова начинает тянуть на "тёмную сторону", пресекать это. Но лучшее решение — всё же обратиться к грамотному специалисту, который окажет помощь.
Уведомления отключены. Парни рассказали, что самое ужасное в том, чтобы быть мужчиной, и таких ответов девушки явно не ждали 25 июня , Причину вашего одиночества раскроет знак зодиака 25 июня , Подписаться на LIFE. Новости партнеров. Ведь чтобы найти работу, нужно время.
Иногда за несколько лет ухода за детьми женщина теряет квалификацию в своей профессии.
Ситуация может усугубляться поведением родственников: «Вышла замуж — пусть тебя муж кормит! Не следует идти на поводу у тех, кто считает, что нужно со всем справляться самостоятельно. Нет смысла стыдиться или винить себя за случившееся «Куда я смотрела, когда выходила замуж?
Именно эти убеждения приносят больше всего страхов и тревоги. Даже если после распада семьи дети остаются с матерью, ответственность за их жизнь она несет наравне с бывшим мужем, их отцом. Важно помнить об этом и в процессе развода начать договариваться об условиях содержания детей, а если есть на то основания и необходимость — и их матери.
Обращайтесь за помощью к медиатору, адвокатам, психологам — помните, что всегда есть люди, которые в этот непростой период готовы вас поддержать. В рамках социальных проектов действуют центры психологической помощи, а также различные службы, предоставляющие убежище женщинам с детьми, подвергшимся насилию и оставшимся без жилья, помогающие женщине получить профессию, найти работу, устроить детей в сад или школу. К сожалению, случается так, что один родитель настраивает детей против другого, не дает бывшему супругу встречаться с ребенком с целью отомстить, сделать больно или получить свою выгоду, справиться с собственным горем.
Стоит четко разделять собственные потребности и желания от желаний и потребностей детей, чтобы не использовать их в качестве орудия мести или получения каких-либо благ, по закону не относящихся к детям. Помните, что супруги после развода перестают быть мужем и женой, но для детей остаются мамой и папой — развод никак не аннулирует этого факта.
Дети любят каждого из родителей и нуждаются в них обоих. Это поможет минимизировать негативное влияние развода на психику ребенка.
Причина развода в том, что супруги не могут ужиться друг с другом. Множество конфликтов, ссор и разногласий отдалило их друг от друга. Измена, как правило, — это последствие того, что супруги не могут удовлетворить все свои потребности в браке и решают компенсировать их на стороне.
При этом измена может стать веским аргументом и спровоцировать решение о разводе.
Одно из самых болезненных переживаний при измене — ощущение себя покинутым, брошенным и, как следствие, ущербным. Еще одно — это переживание предательства. Невыносимость ложного чувства ущербности может спровоцировать необоснованное желание вернуть супруга.
Переживание предательства подталкивает к решению развестись.
Разводиться или не разводиться в случае измены? Как быть, если супруг или супруга ушел к другому партнеру? На этот вопрос можно ответить, только разобравшись в причинах, которые привели к измене, и в собственных чувствах друг к другу. Невозможно объять все переживания, которые возникают у супругов в процессе развода.
Важно знать, что, какие бы чувства ни возникали, все они имеют место, и также важно давать себе возможность их проживать, чтобы не задерживаться в них. Для того чтобы идти в будущее, важно отпустить прошлое. Если у человека возникают психологические сложности, стоит, в первую очередь, обратиться к его семейной истории — вероятно, что именно там обнаружится как корень проблемы, так и ее решение, на этом настаивал Карл Витакер, американский психиатр середины XX века.
На примере работы с одной семьей автор знакомит нас с основами разработанного им метода терапии и анализирует психологические механизмы взаимодействия между родственниками. Эта книга, написанная одним из создателей семейной терапии, уже более четверти века остается бестселлером.
На примере реальных историй семи женщин известный психотерапевт рассказывает, что происходит с психикой во время развода и как можно помочь себе преодолеть это испытание быстро и с возможной пользой для себя.
Авторы — психолог, социолог, философ и психотерапевт — создали своего рода гид по ситуациям, возникающим в семье после развода, и уделили особое внимание общению родителей с ребенком.
Книга включает научно-популярные материалы, реальные истории и практические советы, которые помогут выбрать решения, подходящие для конкретной семьи.
Почему люди решаются на измену, при этом осознавая, что это может причинить другому боль и разрушить брак? Из книги становится ясна роль обоих партнеров в возникновении подобных ситуаций. Также автор дает ответ на вопрос, что делать, если вы столкнулись с этим фактом. Разводиться или нет? Разбираемся с психологом. Реклама на РБК rbc.
Национальные проекты. Дискуссионный клуб. Кредитные рейтинги. Спецпроекты СПб. Конференции СПб. Проверка контрагентов. РБК Библиотека. Технологии и медиа.
.jpg)
Скрыть баннеры. Здоровье Как пережить развод? Советы психолога. Материалы рубрики. Какие продукты повышают давление 9 приемов для моментального снятия стресса в напряженной ситуации. Читайте также. Girl Power: самые влиятельные женщины в истории стрит-арта. Любовные мистификации: что говорит наука о популярных теориях любви. Чем заняться дома: «Режим», «Сегун» и большой разговор о Китае. Новые русские: самые интересные бренды одежды и аксессуаров. Почему любовь — это поиск собственных вариантов и определений.
Модный цвет волос в какой цвет покрасить волосы. Гранатовый сок: 5 полезных свойств и советы, как выбрать натуральный. Помело: польза, вред, как есть и что приготовить — рецепт шеф-повара. Как пережить развод? Кадр из фильма «Фрагменты женщины». Отношения: дейтинг, любовь, семья, секс, дружба Автор Светлана Махова. Если работа над отношениями потеряла смысл и развод представляется лучшим решением, важно пережить его с минимальными потерями, не застревая в отчаянии и депрессии.
Как это сделать? Разбираемся с психотерапевтом. Светлана Махова, семейный психотерапевт, специалист сервиса по подбору психологов Alter. Кадр из фильма «Дикая жизнь».
Кадр из фильма «Дорога перемен». Кадр из фильма «Кальмар и кит».
Теги: психология , отношения. Другие материалы сюжета Отношения: дейтинг, любовь, семья, секс, дружба. Что такое гостинг в отношениях и как на него реагировать Здоровье. Как сделать комплимент девушке: при знакомстве, на первом свидании Жизнь. Аналоги Tinder: 5 доступных приложений и сервисов для знакомств Репост.
Как сохранить отношения с любимым человеком: 6 способов Жизнь. Шнуровка петлями, «лестница» и другие варианты для кроссовок и ботинок Вещи. Все диеты по Певзнеру: описание всех лечебных столов Здоровье. Какие продукты повышают давление Здоровье. Чем заняться дома: киберкультура, фальшивые шедевры и ретро-аниме Впечатления. Предприниматели — о музыке перед встречей с инвестором и после нее Герои.
Как перерывы помогают нам работать и как убедить в этом начальство Жизнь. Отношения: дейтинг, любовь, семья, секс, дружба. Чем полезна активная ходьба: научные данные, гаджеты и приложения Здоровье.
Суши с крабом без риса и акалмыш с миксом орехов: что попробовать Впечатления. Что такое стрессоустойчивость и как ее развить: советы психологов Здоровье. Расти со стилем. Почему читать снова модно, чем это полезно и как сделать это привычкой Жизнь.
Букет возможностей: как устроен и как перестраивается цветочный бизнес Впечатления.
