Почему судороги в ногах, Судороги в ногах
Показать все акции 5. У беременных часто бывает ощущение, что свело спину. Как помочь себе в момент судороги? Лечение может быть консервативным или оперативным. Если судороги вызваны нарушением кровообращения, то одним из тяжелых вариантов осложнений считается появление язв на коже.
Златоуст Зубова Поляна. Иваново Ивантеевка Ижевск Избербаш.
Изобильный Ильинское-Усово Иноземцево Ипатово. Ирбит Иркутск Исетское Исилькуль. Искитим Истра Ишим Ишимбай. Колпино Кольцово Новосибирская обл. Кольцово Новосибирская обл. Лыткарино Люберцы Людиново Лянтор. Октябрьский Респ. Башкортостан Октябрьское Омск. Обнинск Обоянь Обь Одинцово Озёрск. Озёры Октябрьский Моск. Осинники Острогожск Отрадное Отрадный Оханск. Ракитное Раменское Ревда Реж Реутов. Рощинский Ртищево Рубцовск Руза Рузаевка. Рыбинск Ряжск Рязань.
Туапсе Туймазы Тула Тырныауз Тюмень. Туймазы Тула Тырныауз Тюмень. Ухта Учалы Учкекен. Хабаровск Ханты-Мансийск Хасавюрт. Химки Холмск Хотьково. Хабаровск Ханты-Мансийск. Хасавюрт Химки. Холмск Хотьково. Чапаевск Чебаркуль Чебоксары Чегем. Челябинск Черемхово Череповец Черкесск. Черногорск Черняховск Чехов Чита.
Шадринск Шали Шатура Шахты. Шебекино Шумиха Шушары Шуя. Шадринск Шали. Шатура Шахты. Шебекино Шумиха. Шушары Шуя. Щекино Щучье. Электросталь Элиста. Югорск Южно-Сахалинск Южное Южноуральск. Юрга Юрьев-Польский Юрюзань. Югорск Южно-Сахалинск. Южное Южноуральск.
Юрга Юрьев-Польский. Яблоновский Якутск Ялуторовск Янино. Ярославль Ярцево Яхрома. Яблоновский Якутск. Ялуторовск Янино. Ярославль Ярцево.
Но они могут наблюдаться и у детей от 8 лет и даже младше. Если рассматривать судороги в ногах по этиологическому признаку, их разделяют на несколько групп:. На протяжении жизни у каждого человека случаются спонтанные судороги в нижних конечностях.
Это так называемые идиопатические крампи.
Они имеют транзиторный характер, поэтому негативно отражаются на качестве жизни. Семейные идиопатические судороги ног отличаются большей стойкостью и простотой провоцирования. Сегодня нет доказательств, что они могут передаваться по наследству, хотя этот вариант не исключен.
Физиологические судороги в ногах возникают в результате переохлаждения, перегрева, обезвоживания, интенсивных физических нагрузок. Отдельные ученые выделяют судороги на ногах нейрогенного или миогенного типа.
Первая категория включает вовлечение нервной системы. Вторая напрямую связана со сбоями при сокращении мышечных волокон. Когда мышцы сами по себе сокращаются, спазмы принято относить к категории эпилептических. Неэпилептические вызваны различными патологиями центральной нервной системе, дефицитом питательных веществ и т. Судороги ног, возникающие непроизвольно, разделяют на определенные группы.
Эта классификация осуществляется на основе их характера:. По месту проявления судороги ног относятся к генерализованной категории, так как локальные возникают исключительно в зоне спины или ягодиц. Определить причины судорог в ногах непросто, ведь они могут присутствовать как у больного, так и у полностью здорового человека. В большинстве случаев они возникают из-за:. Одной из часто встречаемых причин судорог в ногах считается дефицит кальция и магния в организме. Поэтому, если вы заметили изменения в частоте или характере появления спазмов, запишитесь на консультацию к врачу.
У детей частые судороги в ногах могут появиться из-за повышенной температуры. У взрослого человека такое состояние указывает на наличие тяжелого заболевания нервной системы.
Если признаки судорог в ногах появляются часто и без объективной внешней причины например, нагрузки , стоит обратиться к врачу для диагностики. Это следствие увеличения веса, смещения центра тяжести и изменения баланса тела, что повышает нагрузку на ноги при ходьбе.
Как правило, они происходят в ночное время при засыпании. Однако симптомы судороги в ногах могут проявляться и днем.
В число причин гипнологических тех, которые появляются при засыпании судорог ног у беременных женщин включается сбой в минеральном обмене. К нему может привести:. В большинстве случаев частые судороги ног возникают вследствие дефицита калия, кальция, магния или витамина B6. Ключевым фактором является не только обследование, но и общение с пациентом, поэтому важно точно отвечать на вопросы специалиста. Если проигнорировать эту необходимость, последствия судороги в ногах могут быть опасными.
Лечение судорог ног начинается с определения причины их появления. Специалист изучает анамнез болезни и проводит ряд исследований, в частности допплер сосудов нижних конечностей. В большинстве случаев подобные явления можно устранить консервативными методами. Врач обязательно покажет несколько простых упражнений, которые помогут снизить риск появления мышечного спазма.
Если судороги в ногах являются следствием варикозного расширения вен, проводится минифлебэктомия или эндовенозная лазерная коагуляция ЭВЛК. В качестве первой помощи при судорогах ног, которая поможет облегчить мышечный спазм и быстрее снять его, необходимо:. Грамотно выполненная первая помощь при судорогах ног позволяет избежать длительного сохранения дискомфортных ощущений и их повторения.
Однако стоит понимать, что это не самостоятельное заболевание, а симптом. Поэтому, если проблема беспокоит сильно и часто, следует обратиться к врачу для прохождения диагностики. Комплексное лечение судорог ног направляется именно на причину их появления, что улучшает самочувствие.
Профилактика заключается во внимательном отношении к своему организму. Не стоит ходить в неудобной обуви, при варикозе нужно избегать чрезмерных нагрузок и выполнять назначения врача. Во время беременности важно правильно питаться, регулярно проходить обследования у акушера-гинеколога.
Непроизвольное сокращение мышц болезненно и не поддается контролю, но само по себе это явление не представляет опасность. Судороги ног могут как представлять собой симптом какого-либо заболевания, так и просто быть последствием чрезмерных нагрузок.
Важно вовремя обратиться к специалисту, чтобы определить причину состояния и предотвратить осложнения. Причинами судорожных состояний могут быть как патологии диабет, гормональный сбой , так и неправильный образ жизни повышенные нагрузки на ноги, дефицит витаминов и микроэлементов.
Чаще сводит икроножные мышцы, и такие судороги очень болезненны. Ночные судороги чаще указывают на наличие заболевания вен. При расширении вен происходит застой крови, из-за чего снижается доставка кислорода к тканям, прекращается выработка АТФ-универсального источника энергии в организме, необходимого для нормальной работы мышц.
Периодичность появления судорог, также указывает на наличие варикоза. Если ноги стало сводить чаще - это говорит об увеличении венозного застоя и отечности тканей. Помощь при судорогах в ногах. Аккуратно возьмите носок ноги рукой и потяните на себя, в таком положении зафиксируйте ногу на несколько секунд, затем расслабьте ногу, и повторите приём снова.
Второй рукой можете в это время делать легкий массаж икроножной мышцы.
